Skip your coffee starting today

ca1f1c518ba20b465c256748cac714d3

Apakah meminum kopi  termasuk dalam rutinitas Anda setiap pagi? Jika iya, mulailah menggantinya dengan lemon water mulai dari sekarang. Meminum kopi setiap pagi akan membuat tubuh menjadi dehidrasi (kehilangan cairan), perut menjadi panas sehingga otak menjadi sulit untuk berkonsentrasi dan tubuh menjadi lemah.  Dengan mengubah sedikit rutinitas Anda setiap pagi ini, manfaatnya akan berdampak besar pada kesehatan dalam jangka panjang.

14633744_b3382398-cb14-41e7-830c-e052da472c19_842_907

Inilah alasannya kenapa Anda harus memulai mengganti rutinitas setiap pagi dari kebiasaan meminum kopi menjadi kebiasaan meminum lemon water:

  1. Melancarkan sistem pencernaan.
  2. Menjaga agar tubuh tetap terhidrasi
  3. Mengurangi lemak tubuh
  4. Sumber antioksidan yang tinggi
  5. Sumber Vit. C yang tinggi
  6. Sumber potassium
  7. Mencegah batu ginjal

Cara membuat lemon water: 4 sdm sari lemon Aqiilah Fresh dicampur dengan segelas air. Minum secara rutin di pagi hari dalam keadaan perut kosong. Jika Anda ingin memulai kebiasaan meminum honey lemon shot juga di pagi hari, minumlah lemon water setelah Anda meminum honey lemon shot.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s